さくら通信～院長のお勉強部屋

2008/7/27 日曜日

日焼けと仲良く付き合う方法！その2

前回のブログでは、「日焼けの防止方法」のお話をしました。

今回は日焼けをした後のケアの方法です。

うっかり日焼けをしてしまった時には、

①冷たい濡れタオルや氷で冷やす！

お肌にとって、「日焼けは、やけどと同じ！」です。

日焼けがひどい時に「海に入ってほてりを冷やす」なんてことをすると、「傷に塩を擦り込む」ことになりかねません！

くれぐれも慎重なケアに心がけましょう！

②お肌に水分補給と保湿を！

肌を冷やした後は低刺激性で「ビタミンＣたっぷりの化粧水」で水分補給！

それから乳液や美容液で保湿をしましょう。

コットン等に含ませて10分程度置いておくと効果的です。

③お風呂も注意！

まずは、ぬるめの温度に設定したシャワーでやさしく汚れを落としましょう。

「タオルでゴシゴシ・・」なんてことはせずに、低刺激のボディシャンプーでやさしく洗いましょう。

お風呂の温度はぬるま湯が良いですよ！お風呂上りの水分補給と保湿を忘れずに！！

④シミを作らないためには、このケアで！

まずは、ビタミンCを浸透させる「イオン導入」。

さらに、ビタミンC,E,システインをたっぷり含んだ、「日焼けQQ点滴」でバッチリ！

日焼け防止方法、日焼け後のケアをきちんと行い、楽しい夏をお過ごしください！

さくらクリニック

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2008/7/24 木曜日

日焼けと仲良く付き合う方法！その1

梅雨も明け、もう夏ですね。

海水浴！？海外旅行！？帰省！？お墓参り！？など外に出かける機会も増えることでしょう。

街でも「日傘」を指している女性を沢山見かけます（最近は男性の方もチラホラ見かけますね！）。

紫外線には注意が必要ですが、家にじっとしているだけではもったいないですよ！

日焼けに注意をしながら、夏を満喫する方法をご紹介！！

「日焼けと仲良く付き合う方法　その1」では、日焼けの防止方法をご紹介します！

＜日焼けの防止方法＞

①日焼け止め化粧品（詳細は日焼けのエトセトラ）

詳細は、「日焼けのエトセトラ」をご覧ください。

日焼け止めを使う時のポイントは、

・普段の生活なら、「SPF20～30」程度。

・海水浴や山登り、南国などに行く場合は、「SPF50」程度

SPF値が高ければよいってものでもありません。

状況に応じた「使い分け」が重要です！！

②洋服

長袖襟付き、生地の織り方が密な厚手のものがベスト。

素材は、「ポリエステルと綿混紡」が良いようです。

最近は、「UVカット」素材のものも販売されていますので、試してみる価値はありそうです。

③帽子

顔の側面や首まで防げる＜「ツバ」が7cm以上の「麦わら帽子」が理想！？＞

とされていますが、街中ではちょっとかぶりにくいですねえ！！

海や山に行く時は是非大きめの麦わら帽子で！！

④日傘

日傘の柄は短めに持ち、出来るだけ肌に近い位置でさすのがベスト！

「通常日傘の色は、白よりも黒が良い」とされているようですが、今はUVカット素材の性能が良いので、そこまでこだわらなくても良さそうです。

ただし、反射する紫外線は防げませんから、日焼け止めは必要です！！

⑤サングラス

目にも紫外線は大敵！

でも、濃い色よりも薄い色の方が効果が高いとされています！？なぜ！？でしょう！

「濃いめのサングラスは、視界が悪いために瞳孔が開くため、側面から紫外線が入りやすい！！」んですよ！！

もちろん「UVカット素材」がお勧めです。

「どんなに防御をしても、100%防止することが出来ない！！」。それが紫外線です。

次回、「日焼けと仲良く付き合う方法　その2」では、「日焼けをした時のアフターケア」についてご紹介！！

さくらクリニック

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2008/6/11 水曜日

三重の点滴事件について

三重県の整形外科で、点滴を受けた患者さんが体調不良をおこし、1名が亡くなるという事件がありました。

新聞などによると、「事前に色々な薬剤をミックスさせた点滴ボトルを大量に作り置きして、そこに細菌などが混入して、感染症を引き起こした。」と報道されています。

こんなことをしているとは、ビックリ！というか呆れてしまいます。

点滴や注射は、血管を通して、直接体内に入れるわけですから、清潔な操作が必須です。

食べ物以上に気を遣わなければなりません。

「さくらクリニック」では、「点滴BAR」が大人気ですが、ゲスト（患者様）とお話をして、点滴内容を決めてから、一つ一つミックスしていきます。

基本的なメニューは約30種類ほどですが、ゲスト（患者様）の体調やご要望をお聞きして一人一人に合った内容を行いますので、実質的には、100通りくらいの組み合わせで行っています。

さくらクリニックでは、「作り置き」どころか、「メニューが多すぎて、作り置きなどをしても全く対応できない」です。

（作り置きをしても、メニューが異なれば、廃棄しなければならないので、逆に無駄が出ることになります）。

＜さくらクリニックの「点滴BAR」では、内容が決まってから、点滴をミックスいたします。

ご準備ができるまで少しお時間を頂いております。ご迷惑をおかけしまして、誠に申し訳ございません。＞

さくらクリニック

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2008/6/7 土曜日

第8回日本抗加齢医学会

6/6～7に東京国際フォーラムで、「第8回日本抗加齢医学会」が開催され、出席してきました。

この学会は、アンチエイジングに関する日本最大規模の学会です。

「見た目のアンチエイジング」だけでなく、内科的な分野など「内面からのアンチエイジング」も含め、総合的なアンチエイジングが取り上げられています。

今年の話題は何といっても「メタボリックシンドローム」でした。4月から健診の実施が義務付けられたこともあり、たくさんの発表がされていました。

普段とはまた別な角度で勉強ができるので、学会参加はとても意義あるものでした。

さくらクリニック

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2008/6/4 水曜日

「採血器具の使い回し」報道について思うこと！！

最近、新聞などで「採血器具の使い回し」が問題になっています。

多くは「血糖値測定」の器具の使いまわしだそうです。

「針の使いまわし」は、肝炎やHIVの感染の原因になりうるためやってはいけないとされています。

今回の問題は、「針」自体ではなく、針がくっつく「器具」の使いまわしです。

現在は、病院などの経営難と言われていますが、「コスト削減」目的なのでしょうか？

どのような理由であっても、医療機関の信用に関わるので、「器具の使いまわし」は良くないと思います。

「さくらクリニック」は「点滴BAR」が大人気で、一日に何十人もの患者様が来院されます。

シワに対する「ボトックス注入」や「ヒアルロン酸注入」も人気です。

他の医療機関のことは良くわかりませんが、「さくらクリニック」では一例たりとも「注射器具の使い回し」のようなことはしておりません。

たとえ、コスト高になろうとも、決して行いませんので、ご安心下さい！！

美容外科や美容皮膚科など「美容医療」を行うクリニックは、「儲け主義」だとか、とかく奇妙な目で見られがちです。ゲスト（患者様）にエステサロンと間違われることもあります（泣）！？ちょっと悲しいです！？

「さくらクリニック」は、「ミッションとクレド」を作り、行動規範にしています。

「さくらクリニック」を応援してくださる、沢山のゲスト（患者様）のためにも、

＜「美容医療」を行う前に、正しい「医療機関」である＞ことを目指しています。

さくらクリニック

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2008/5/21 水曜日

ジューン・ブライド（6月の花嫁）とは？

「ジューン・ブライド」は直訳すれば「6月の花嫁」

6月に結婚した花嫁は幸せになれるという、ヨーロッパからの伝承です。

由来はいくつかあるそうです。

（1）6月すなわち「June」という月名が、ローマ神話の結婚をつかさどる女神であるジューノ　”Juno”（ギリシア神話では女神ヘラもしくはヘーラー）からきていて、「婚姻と女性の権利を守護するこの女神の月に結婚すれば、きっと花嫁は幸せになるだろう」とあやかってとする説。
（2）昔、ヨーロッパでは、3、4、5月の3ヵ月間は結婚することが禁止されていたそうです。6月は結婚が解禁になる月であるため、6月になっていっせいにカップルたちが結婚し、周りの人達からの祝福も最も多い月だったとする説。
（3）ヨーロッパの6月は1年中で最も雨が少なく良いお天気が続くため、はつらつとした季節の始まり、若者の季節と呼ばれ季節的環境がベストな月であり、加えて復活祭も行われる時期であり、ヨーロッパ全体が祝福ムードで溢れるから、6月の花嫁は幸せになれるとする説

なのだそうです。

さくらクリニックの「ブライダルエステ」は、挙式の日程に合わせてメニューを組み立てます。

6月の挙式に備えて、体とお肌が疲れている方には、「挙式超直前コース」がお勧めです！！

現在「ジューン・ブライド（6月の花嫁）」特別キャンペーン中（6月末まで）

「挙式当日が最高の状態でありますように！」

さくらクリニック

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